Associação Humanitária de Bombeiros Voluntários de Paço de Arcos

Os Bombeiros Voluntários de Paço de Arcos, em parceria com a Professora Ana Cristina Matos, vêm por este meio informar que a partir do próximo dia 19 de Novembro pelas 18h30, dão início a uma nova actividade no auditório do Quartel-Operacional, em Paço de Arcos: Aulas de Zumba, com a Professora Ana Cristina Matos. Horário: Quartas Feiras das 18h30 às 19h15. As aulas de Zumba® incluem ritmos exóticos combinados com música latina e internacional, cheia de energia. Antes que se dê conta estará em forma e com um alto nível de energia. É fácil, eficaz e realmente emocionante.

São mais de vinte ritmos diferentes –  salsa, merengue, samba, calipso, reggaeton, hip hop, flamenco, rumba, e muitos mais; onde trabalhamos a resistência cardiovascular ao mesmo tempo que queimamos calorias!
A aula de Zumba é ideal para quem gosta de dançar e se quer divertir ao mesmo tempo que perde peso. Qualquer pessoa pode fazer, indepedentemente da idade, peso e condição física.

Para mais informações, contacte:
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Facebook: http://www.facebook.com/anacristina.matos.52

Sócios dos Bombeiros de Paço de Arcos e do CCD da Câmara Municipal de Oeiras: 2 Zumbas
Não Sócios: 3 Zumbas

Ficamos à espera da sua visita.